メランコリー・ラック





  あなたは、どんな時に寂しさを感じますか? 
そんな時、どうしますか? 孤独をまぎらわすために、
ただ衝動的に行動するのは虚しいだけ。
独りの時間を充実させるコツ、自分と
向き合うことをお教えしましょう。
 上段では、どんなときに寂しさを感じるか、
また孤独をまぎらわすために衝撃的な
行動に出るなど、ますます事態を悪化させる
パターンを。さらに下段では、独りの時間を
充実させるコツをお伝えします。

 


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